小满（Lesser Fullness of Grain）
一、小满节气的时间：
每年05月20~22日，2016年小满时间是5月20日22:36:26
二、小满节气由来，小满节气气候变化，小满节气介绍：
小满——其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。大约每年公历5月21日这天为小满。
我国古代将小满分为三候：“一候苦菜秀；二候靡草死；三候麦秋至。”是说小满节气中，苦菜已经枝叶繁茂；而喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死；此时麦子开始成熟。
每年5月21日或22日视太阳到达黄径60°时为小满。《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。此时宜抓紧麦田虫害的防治，预防干热风和突如其来的雷雨大风的袭击。南方宜抓紧水稻的追肥、耘禾，促进分孽，抓紧晴天进行夏熟作物的收打和晾晒。小满以后，黄河以南到长江中下游地区开始出现35℃以上的高温天气，有关部门和单位应注意防暑工作。“小满”时节谨防灾。
小满是二十四节气中第八个节气。“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也”。这是说从小满开始，北方大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。它是一个表示物候变化的节气。南方地区的农谚赋予小满以新的寓意：“小满不满，干断思坎”；“小满不满，芒种不管”。把“满”用来形容雨水的盈缺，指出小满时田里如果蓄不满水，就可能造成田坎干裂，甚至芒种时也无法栽插水稻。因为“立夏小满正栽秧”，“秧奔小满谷奔秋”，小满正是适宜水稻栽插的季节。
从气候特征来看，在小满节气到下一个芒种节气期间，全国各地都是渐次进入了夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多。此时宜抓紧麦田虫害的防治，预防干热风和突如其来的雷雨大风的袭击。南方宜抓紧水稻的追肥、耘禾，促进分蘖，抓紧晴天进行夏熟作物的收打和晾晒。小满节气之后人们确实关注气象问题，它是收获的前奏，也是炎热夏季的开始，更是疾病容易出现的时候。建议人们要有“未病先防”的养生意识，从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手。
三、小满节气习俗：
江南一带则有“小满动三车”的说法。它是对江南小满农事的形象总结。所谓“三车”即水车、纺车、油车。在农谚中，百姓以“满”指代雨水的丰裕程度，小满正是江南早稻追肥、中稻插秧的时节，如若田里不蓄满水，就会造成田坎干裂，无法插秧，影响农作物的收成。
因此天旱的年份，人们会早考虑，巧安排，以人力或畜力带动水车灌溉水田。过去行走在偏僻的江南古镇水田边，时常会见到水牛蒙住双眼转动水车的木车盘带动龙骨水车提水，或人力双脚交替踏车提水的情景。
四、小满节气养生：
进入小满后，气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症，由于小儿消化系统发育尚未健全，老人脏腑机能逐渐衰退，故小孩及老人更易出现此种情况。因此，饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。
另外，小满后不但天气炎热，汗出较多，雨水也较多，饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等，忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物，当然也可配合药膳进行调理，还可以常饮些生脉饮以益气生津。
五、历年小满是哪天？历年小满时间：#p#分页标题#e#
2016年小满时间：5月20日22:36:26，农历2016年四月（小）十四
2017年小满时间：5月21日04:30:53，农历2017年四月（大）廿六
2018年小满时间：5月21日10:14:33，农历2018年四月（大）初七
2019年小满时间：5月21日15:59:01，农历2019年四月（小）十七
2020年小满时间：5月20日21:49:09，农历2020年四月（大）廿八
2021年小满时间：5月21日03:36:58，农历2021年四月（小）初十
2022年小满时间：5月21日09:22:25，农历2022年四月（小）廿一
2023年小满时间：5月21日15:08:59，农历2023年四月（大）初三
2024年小满时间：5月20日20:59:17，农历2024年四月（小）十三
2025年小满时间：5月21日02:54:23，农历2025年四月（小）廿四
2026年小满时间：5月21日08:36:28，农历2026年四月（小）初五
2027年小满时间：5月21日14:17:55，农历2027年四月（大）十六
2028年小满时间：5月20日20:09:28，农历2028年四月（小）廿六
2029年小满时间：5月21日01:55:30，农历2029年四月（大）初九
2030年小满时间：5月21日07:40:42，农历2030年四月（大）二十
2031年小满时间：5月21日13:27:29，农历2031年四月（大）初一
2032年小满时间：5月20日19:14:33，农历2032年四月（大）十二
2033年小满时间：5月21日01:10:30，农历2033年四月（小）廿三
2034年小满时间：5月21日06:56:24，农历2034年四月（小）初四
2035年小满时间：5月21日12:42:56，农历2035年四月（小）十四
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